Als je weer eens zit te piekeren of je zorgen maakt om van alles, blijf dan concentreren met dat wat je op dat moment aan het doen bent. Dan verdwijnen je zorgen als sneeuw voor de zon en wordt je dag meteen een stukje gezelliger! Echt waar, het helpt!

Je zorgen worden lichter, je slaapt beter, je ervaart minder stress, je angsten worden minder en je humeur wordt positiever en vrolijker. Als je kind te veel piekert en te onrustig is, slaapproblemen of stress ervaart, geef hem of haar dan een Mindfulness kinder cursus bij mij!

Kosten: 200 euro voor 8 sessies van een uur op basis van deelname van minimaal 4 personen.